|
Сколько раз подтягиваетесь вы?
|
|
| Camelot | Дата: Среда, 16.07.2014, 07:21 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Сталкеры
Сообщений: 15
Награды: 0
Статус: Offline
| Например я раньше подтягивался аж 20 раз. Сейчас и 15 с трудом. 
|
| |
| |
| Басенок | Дата: Пятница, 01.08.2014, 14:38 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Странники
Сообщений: 8
Награды: 0
Статус: Offline
| когда мне было 25 лет я подтягивался 15 раз с привязанной гантелей 24кг, сейчас я таких подвигов не совершу)
|
| |
| |
| Zi_ | Дата: Пятница, 01.08.2014, 23:17 | Сообщение # 3 |
 Майор
Группа: Друзья клана
Сообщений: 776
Награды: 0
Статус: Offline
| подтягиваюсь 
Главное не победа, а победить!
|
| |
| |
| Pers_ua | Дата: Пятница, 01.08.2014, 23:51 | Сообщение # 4 |
 Капитан
Группа: Участники клана
Сообщений: 338
Награды: 0
Статус: Offline
| Я тоже стал старый и ленивый =(
Помню раньше, 5-10-15-20... становилось тяжко
Потом хз сколько лет не подтягивался и вдруг выдалась возможность разок, с месяц назад, тяжко стало не доходя 10 =(
|
| |
| |
| Neosquadros | Дата: Суббота, 02.08.2014, 03:33 | Сообщение # 5 |
 Лейтенант
Группа: Сталкеры
Сообщений: 167
Награды: 0
Статус: Offline
| В армии (3 года назад) подтягивался 27 раз. Сейчас не знаю. Раз 20 то бахну. Но пробежать могу 5 километров с ускорениями, несмотря на курение. Не то что эти дрищи в сурвариуме )))
|
| |
| |
| Ярмен_Келл | Дата: Понедельник, 04.08.2014, 13:54 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Удаленные
| 25
|
| |
| |
| Zi_ | Дата: Понедельник, 04.08.2014, 16:16 | Сообщение # 7 |
|
Майор
Группа: Друзья клана
Сообщений: 776
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Neosquadros (  ) Не то что эти дрищи в сурвариуме )))
33 кило накинь с верху) и побегай)
Главное не победа, а победить!
|
| |
| |
| Kutusha | Дата: Понедельник, 04.08.2014, 21:38 | Сообщение # 8 |
 Капитан
Группа: Участники клана
Сообщений: 303
Награды: 0
Статус: Offline
| 9 раз подтягиваюсь на данный момент (немного лишнего веса... вешу 108 кг). Надеюсь к концу лета буду весить в районе 90-95.
|
| |
| |
| xTz | Дата: Четверг, 07.08.2014, 23:48 | Сообщение # 9 |
 Сержант
Группа: Сталкеры
Сообщений: 46
Награды: 0
Статус: Offline
| 12 раз
|
| |
| |
| Ярмен_Келл | Дата: Пятница, 15.08.2014, 06:37 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Удаленные
| Цитата Zi_ ( ) 33 кило накинь с верху) и побегай)
Был опыт подъёмов и бега по сопкам с 37 кг мяса в рюкзаках(один рюкзак спереди,один сзади) по колено в снегу.Очень бодрит.Только сурвариум,только хардкор 
|
| |
| |
| Neosquadros | Дата: Суббота, 16.08.2014, 09:13 | Сообщение # 11 |
|
Лейтенант
Группа: Сталкеры
Сообщений: 167
Награды: 0
Статус: Offline
| давно не заходил в эту тему ))
Цитата Zi_ ( ) 33 кило накинь с верху) и побегай)
Бронежилет Кираса обычный (универсал кажется название) 8.5 кг, АК 74 (снаряженный) около 3.5 кг + 4 магазина , это еще кило двести, шлем сашка (СШ вроде назвывается) 1.5 килограмма. берцы около 1.5 килограмм, форма ХБ около 2 кг. и прочая халабуда типа ремней, фляжки, лопатки, котелок, ложки, швейка,мыльно-рыльное, портянки (да мы носили портянки с берцами. очень удобно кстати и практично!), плащпалатка, иногда навешивали еще и комплект озк с противогазом. итого еще +7-9 кг. в общем получается около 25 кг (или около того. нам говорили перед маршем сколько на нас веса, но точно уже не вспомню) вот с таким весом бегали на маршах. минимум 3 километра, но это редко обычно по 10 бегали. без остановок разумеется, по пересеченной местности (горки вверх-вниз), с ускорениями.
слава богу что ротному не пришло в голову навешать еще цинков на нас с боеприпасом и просто отлично что не было гранат на складах)) а то пара лишних килограмм на таком марше остро чувствуется)) особенно первые марши.
Так что пробежать километр с 30 кг на себе не так трудно.
|
| |
| |
| Romeo_xXx_ | Дата: Пятница, 22.08.2014, 19:41 | Сообщение # 12 |
 Сержант
Группа: Сталкеры
Сообщений: 67
Награды: 0
Статус: Offline
| 20-30 раз, в зависимости от формы, для моих 37-ми это норм.
|
| |
| |
